Slaap- waakstoornissen

We slapen allemaal wel eens niet heel lekker. Dat betekent nog niet dat er direct sprake is van een slaap-waakstoornis. Wanneer is er dan mogelijk wel sprake van een slaap-waakstoornis? 

Om te spreken van een slaap-waakstoornis moet er sprake zijn van een patroon wat zich minimaal drie nachten per week voorkomt, van tenminste drie aaneengesloten maanden. 

Betrokkenen met een slaap-waakstoornis hebben geregeld klachten op het gebied van hun slaapkwaliteit, de hoeveelheid slaap en de timing. Betrokkenen kunnen hierdoor lijden aan beperkingen overdag.

Onder de slaap-waakstoornissen vallen de volgende stoornissen:

• Insomniastoornis
• Hypersomnolentiestoornis
• Narcolepsie
• Obstructieve-slaappapneu-/hypopneusyndroom
• Centrale-slaappapneusyndroom
• Slaapgerelateerde hypoventilatie
• Circadianeritme-slaap-waak-stoornissen
• Non-remslaap-arousalstoornissen
• Nachtmerriestoornis
• Remslaapgedragsstoornis
• Rustelozebenensyndroom
• Slaapstoornis door een middel/medicatie
• Moeite met inslapen
• Moeite met doorslapen
• In de ochtend vroeg wakker worden en niet meer verder kunnen slapen

Slaap-waakstoornissen komen geregeld voor bij mensen die lijden aan een depressie, angst en veranderingen die psychisch kunnen uitwerken. Daarnaast kunnen aanhoudende stoornissen die betrekking hebben op de slaap en het slaappatroon risicofactoren zijn voor ontwikkeling van psychische aandoeningen en stoornissen.

De voornaamste klachten betreffen de ontevredenheid over het slaappatroon of over de kwaliteit van de slaap. 

Heeft u naar aanleiding van bovenstaand verhaal een ervaring, die u anoniem wilt delen? Wacht dan niet langer en laat nu uw review achter, omdat zorg iets is voor én met elkaar!  

Herkent u zich in dit verhaal? Raadpleeg dan onze website en vindt hier de beste psychische hulpverlener, die u kan adviseren én ondersteunen bij uw hulpvraag.